書籍,雑記

  チョコレートって、どうして魅了されてやまないんでしょうね…？（長年の疑問 スイーツの中で、断トツにチョコレートが大好きな管理人ポエリです。 ...

書籍,生活

『心のざわざわ・イライラを消すがんばりすぎない休み方 すき間時間で始めるマインドフルネス』 荻野 淳也（著）単行本（文響社）   がんばりすぎない休み ...