「 雑記 」 一覧

【雑記】ダイエットにおける優先順位と、実体験から感じたことまとめ

昔、『スパスパ人間学』という番組がTBSで放送されていたのをご存知でしょうか? あれを小学生の時に観て、健康や医学に関する知らないことを知る楽しさに目覚め… いつからか運動と美容に常に関心を持ち、ダイ …

【雑記】ソロ活デー! 純喫茶と博物館を堪能させてもらいました♫

ソロ活デー! ソロ活とは? 一人で気ままに好きなところに行って好きなことをする!それだけ笑 https://www.enjoytokyo.jp/solo/   国立科学博物館をご存知でしょう …

【雑記】ついにリリースの“刻”(とき)…!筋膜をアレする棒、手に入れちゃいました!

  最近よく耳にする、筋膜とは? 筋膜リリースのウソ?ホント?エビデンスに基づいた効果とやり方をご紹介!   「筋膜 リリース 効果」でトップヒットしたページがかなり分かりやすかっ …

【雑記】国営の森林公園でピクニックデビュー! キャンプグッズ使用感まとめ

武蔵丘陵森林公園 国営武蔵丘陵森林公園 HP:http://www.shinrinkoen.jp/ Address:埼玉県比企郡滑川町山田1920 TELL:0493-57-2111   【 …

【雑記】シュガーフリー派の最適おやつ、『マクロビ派』に改宗した日

http://tocana.jp/2018/01/post_15760_entry.html こちらのニュースにすっかり感化され砂糖断ちの日々を送っています。 物心ついた頃からお菓子・甘いものが大好き …

ポエリ
さいたま在住、一児の母
更新はいつも子どもの寝た時間に…
好きなことは家族とのんびり過ごす休日
近況メモ:
子どもの写真で画像フォルダがいっぱいになる

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