生活

2018-11-02

『脱・三日ぼうず!続かない女のための続ける技術』剣持まよ（著）サンクチュアリパプリッシング 【概略】 続かないのには理由があったーー。 行動科学でひもとく3日ぼ ...

2020-09-04

『もっと、やめてみた』わたなべぽん（著）単行本（幻冬舎） 【概略】 日々の生活の中で、 深く考えずに使ってきた道具や、 「もしかしたら自分には合っていないのかも ...

2021-10-27

『やめてみた。』わたなべぽん（著）単行本（幻冬舎） 【概略】 これまで当たり前の使ってきた道具や、 こうしなきゃ…と思っていたこと、 つい囚われてしまう考え方の ...

2022-05-03

『部屋は自分の心を映す鏡でした。』伊藤 勇司（著）日本文芸社   【概略】 部屋は自分自身。 片付けとは自分を知る作業です！ さぁ、散らかった部屋も、 ...